ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
и общая физическая подготовка
Групповые занятия для детей 3−9 лет и персональные тренировки для всех возрастов в Санкт-Петербурге
Спортивный клуб «SHINE» был основан в 2020 году мастером спорта по художественной гимнастике, региональным представителем ОФСОО «Созвездие Спорта и нашим главным тренером Мамаевой Альбиной Мурадовной.
  • мини группы до 10 человек
  • удобное расположение в пешей доступности от метро
  • вечернее время занятий
  • здоровый и безопасный тренировочный процесс
  • индивидуальный подход и внимание каждой гимнастке
  • помощь в поступлении на бюджет
о нас
  • Общая физическая подготовка (ОФП)
  • Развитие ловкости
  • Задание на координацию
  • Упражнение для гибкости
  • Упрощенная работа с предметом
  • Разучивание простых связок под музыку

Возраст: 3-6 лет
Длительность занятия: 1 час
Начальная группа: мягкое введение в художественную гимнастику
«Блёстки»
  • Интенсивная ОФП
  • Силовая растяжка
  • Закачка мышц
  • Отработка сложных элементов
  • Автоматизация навыков
  • Работа с мелкими деталями

Возраст: с 6 лет
Длительность занятия: 4 часа
Профессиональная группа для опытных гимнасток
«Тяжёлый понедельник»
Танцевальная группа
  • Тематические хореографии разных культур
  • Развитие музыкальности
  • Работа с мимикой и артистизмом

Возраст: с 6 лет
Длительность занятия: 1 час
«Gym-dance»
Группа для старшего возраста без спортивной подготовки
  • Улучшение гибкости и подвижности суставов
  • Снятие мышечного напряжения

Возраст: с 16 лет
Длительность занятия: 1 час
«Стретчинг»
Профессиональная группа для опытных гимнасток
  • Адаптированная хореография для художественной гимнастики
  • Грамотное обучение, согласно возрасту и способностям спортсмена

Возраст: с 6 лет
Длительность занятия: 2 часа
«Хореография»
Персональная работа в соответствии с запросом

Возраст: с 3 лет
Длительность занятия: 1 час
Индивидуальное занятие
  • Тренировки на укрепление мышц с оборудованием
  • Упражнения на баланс
  • Работа с положением тела в пространстве
  • Акробатика
  • Занятие на снарядах

Возраст: 5-9 лет
Длительность занятия: 3 часа
Группа для гимнасток с опытом от 1 года
«PRO-блеск»
виды занятий
Оставьте заявку и мы свяжемся с Вами, чтобы узнать о вас больше и выбрать подходящее время для записи

На пробном занятии мы:

  • Оценим физические способности: гибкость, подвижность суставов, прыгучесть и физиологический особенности
  • Понаблюдаем за адаптацией в группе и вовлеченностью в занятие
  • Дадим обратную связь и рекомендации
Ждём на пробное занятие
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
  • Мамаева Альбина Мурадовна

    Главный тренер

    Образование: НГУ им П.Ф. Лесгафта с отличием


    Стаж преподавания: с 2014 года в Спортивной Школе Олимпийского Резерва №1

  • Машина Светлана Викторовна

    Тренер

    Образование: Челябинский государственный институт физической культуры


    Стаж преподавания: более 40 лет

  • Лисенкова Марина Михайловна

    Тренер

    Образование: Пермское хореографическое училище, артистка имперского русского балета


    Стаж преподавания: с 2000 года, опыт работы с молодежной сборной России

ГАЛЕРЕЯ
Photo by Mohd
Photo by Oliver
Photo by Leo
Photo by Paul
Photo by Lea
Photo by Adam
Photo by Arnaud
Photo by Leopold
Photo by Katie
Photo by Mohd
Photo by Mohd
Photo by Mohd
Photo by Mohd
Photo by Mohd
Photo by Mohd
ПРАЙС
«Блестки»
Начальная группа: мягкое введение в художественную гимнастику
5.500₽
Уровень: начинающие
Возраст: 3-6 лет
Длительность занятий: 1 час
2 раза в неделю
Действует 4 недели
ОПЛАТИТЬ
«PRO-блеск»
Группа для гимнасток с опытом от 1 года
12.000₽
Уровень: продолжающие
Возраст: 5-9 лет
Длительность занятий: 3 часа
2 раза в неделю
Действует 4 недели

Включены занятия по направлению «GYM-dance»
ОПЛАТИТЬ
«Тяжелый понедельник»
Профессиональная группа для опытных гимнасток
9.600₽
Уровень: продвинутый
Возраст: с 6 лет
Длительность занятий: 4 часа
1 раз в неделю
Действует 4 недели
ОПЛАТИТЬ
«Стретчинг»
Группа для старшего возраста без спортивной подготовки
5.000₽
Уровень: любой
Возраст: с 16 лет
Длительность занятий: 1 час
2 раза в неделю
Действует 4 недели
ОПЛАТИТЬ
«Хореография»
Профессиональная группа для опытных гимнасток
6.500₽
Уровень: продвинутый
Возраст: с 6 лет
Длительность занятий: 2 часа
1 раза в неделю
Действует 4 недели
ОПЛАТИТЬ
Индивидуальное занятие
Персональная тренировка у тренера
Светлана Викторовна
2.500₽
Уровень: любой
Возраст: с 3 лет
Длительность занятий: 1 час
Действует 4 недели
ОПЛАТИТЬ
Индивидуальное занятие
Персональная тренировка у тренера
Альбина Мурадовна
3.000₽
Уровень: любой
Возраст: с 3 лет
Длительность занятий: 1 час
Действует 4 недели
ОПЛАТИТЬ
Мы понимаем, как важно, занимаясь в группе, всегда получать индивидуальный подход и заботу тренера! И безусловно уделяем внимание всем нашим спортсменкам в равной степени! Мы, как никто другой заинтересованы в безопасном развитии и результате каждой малышки.
Внимание
Мы не гонимся за выполнением трудных элементов на раннем этапе развития, если спортсмен к этому не готов! Наши подопечные постепенно нарабатывают свои навыки и начинают занимать пьедестал, доходя до высоких разрядов!
Результативность
Во время тренировочного процесса, мы ищем сильные стороны ребёнка, и именно на них акцентируем внимание при подготовке. А при выявлении проблемной зоны, подбираем каждому упражнения так, чтобы ребёнок мог проработать все отстающие навыки, мешающие прогрессу.
Особый подход
ПОЧЕМУ МЫ?
контакты
Свяжитесь с нами и подарите себе возможность раскрыть таланты и добиться успеха!
+7 911 775 75 62
г. Санкт-Петербург, наб. Обводного канала, 46.
Ст. м. Обводный канал
Made on
Tilda